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bte365官方网站·糖尿病人酒喝多升血糖,喝适量有助降血糖?酒到底喝还是不喝?

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bte365官方网站,中国是酒的国度,酒文化源远流长,所以自古就有了酒仙、酒圣、酒鬼之说,而今酒也是表达情谊的媒介之一,更有无酒不成席的说法,适量饮酒可起到活血化瘀、舒筋通络的作用,那么糖尿病人是否可以饮酒呢?怎么正确理解糖尿病患者“戒烟限酒”中的“限酒”?今天糖尿病同伴就此给广大糖尿病友再细讲一下:

一、酒是把双刃剑:少量喝保健,喝多了伤身,糖尿病人喝多了或喝的方法不对甚至要命!

糖尿病中有许多人是爱酒的,也有些有糖尿病风险的正常人喜欢喝酒,而关于饮酒和糖尿病之间的关系需辩证看待。对于无糖尿病的人群,少量的饮酒可能降低患糖尿病的风险,而大量饮酒则有可能损伤肝脏或胰腺功能从而增加糖尿病风险;

而对于糖尿病患者而言,少量饮酒对血糖控制无明显影响,但大量饮酒或空腹饮酒则可能增加低血糖风险。值得警惕的是:当空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖症,当糖尿病患者大量饮酒,特别是空腹饮酒时,乙醇迅速进入肝脏,抑制肝糖原的分解和糖异生,导致低血糖的发生。换个角度理解,肝脏相当于个“糖库”,酒精可干扰“糖库”里葡萄糖的储备与调动。而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,进而危险度增加,有的糖尿病患者就因为不了解这方面的知识,从而喝完酒后再也没有醒过来!

警钟:如果您是口服降糖药或注射胰岛素治疗的患者,空腹饮酒更易导致低血糖的发生,这是非常严重并需要紧急处理的。

二、糖尿病人过量饮酒,会增加其它的患病风险,干扰有些药物发挥作用

1、长期饮酒可使血脂水平升高,动脉硬化,引起脂肪肝甚至肝硬化或增加心、脑血管发生的危险;饮酒也会导致血尿酸增高,高尿酸血症的危害也是多方面的;白酒中的有毒成分还有甲醇,它可以直接损害末梢神经,可能加重糖尿病患者周围神经的损害。

2、酒还对某些降血糖、降血压、降血脂药物有干扰作用,使其作用减弱。

3、饮酒会影响正规进食而减少食物摄入,但会不利于血糖的控制,和营养的吸收。

三、糖尿病人喝酒要喝多少最好?

1、每日饮酒量严格控制在两食品交换单位(160千卡)内,这个量约合啤酒400毫升,葡萄酒200毫升,或白酒(35°c)80毫升。若饮酒尽量饮低度酒,最好的酒是干红葡萄酒,但也要控制量。

2、每周定一个固定的不饮酒日,坚持至少2-3天禁酒,以保护肝功能。

3、糖友饮酒最好选择含糖度低且营养丰富的干红,干白内葡萄酒,其他含酒精度低的酒,如啤酒可以适当饮用。

4、饮酒不宜空腹,以防止低血糖,而饮酒的时候也要控制饮食,以免影响糖尿病的饮食治疗。

5、随时监测血糖,确认因饮酒导致糖尿病病情控制不良,甚至恶化者,要立刻中断饮酒,并进行调整治疗。

6、饮酒后如果要睡觉,应当先检测一下血糖,如果血糖低于5.6mmol/l要先吃点东西才能够睡觉。

糖尿病同伴总结:

酒真是神奇之物,可以给人带来欢喜,但如果过量过度不加限制,就会给人带来悲剧,当然如果没有特殊的事情,酒不喝也是可以无比快乐的,尤其是对于咱糖尿病人这样需要特殊照顾的人,以茶带酒最好,只要感情有,喝啥都是酒,如果有些人知道你患有糖尿病,还使劲儿劝酒,这样的人还是朋友吗?大家怎么看?欢迎评论!

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